Em 90% dos casos que me dão vergonha extrema, eu sei que o que sinto é irracional, ilógico. Saber disso não diminui em nada a vergonha, não é algo que eu escolho sentir ou não. O pior é que, quem me conhece pessoalmente sabe, eu fico visivelmente vermelho, nem dá para disfarçar. Mas, enfim, eu comentei no último texto como esse meu medo de passar vergonha me tira um monte de coisas.
Daí que meu aniversário chegou (e já passou faz mais de um mês, gente, não precisa me parabenizar!), e eu queria dar a mim mesmo um presente especial. Eu sempre faço isso. Um presente marcante, útil, revolucionário e satisfatório. Entendam que minha definição de especial é uma coisa muito pessoal. Então, inspirado pelo meu livro favorito, eu descobri o que eu queria.
Aí comprei uma vela perfumada.
Brincadeira.
Dei a mim mesmo uma Semana sem Vergonha. Uma semana de ousadia (UEPA!), de confiança e de autoestima alta. A vergonha não iria embora da noite para o dia, né? Não, continuei com vergonha, mas, nessa semana, eu me proibi de deixar de fazer coisas que queria só por sentir vergonha. Não era uma semana de proibição, na verdade. Era uma semana de permissão. Tudo estava permitido, mesmo que meu psicológico dissesse que, ei, você não vê como está ridículo?
***
Foram muitas emoções? FORAM.
Uma coisa que eu tinha que presenciar toda semana era a ginástica laboral que tem lá no trabalho. Gente, que troço constrangedor. Basicamente, é um alongamento. Chega lá o profissional da ginástica, convida todo o pessoal da sala (Você, seus colegas de trabalho, os velhos, os novos, a secretária, o pessoal do cafezinho, seu chefe) e faz coisas que você vê na academia ou numa aula de Educação Física. "Estica o braço, mão direita nas costas, desce até o chão,bunda pro alto, segura o pé esquerdo". Tipo, ali. Na sala. Você em posições antinaturais na frente dos seus colegas de trabalho. Eu morria só de olhar. A maioria do pessoal participava, eu não. Mas queria. É um benefício, se alongar faz bem, um clima de descontração e tal, a menina que aplica a ginástica é super legal etc.
Uma coisa que eu tinha que presenciar toda semana era a ginástica laboral que tem lá no trabalho. Gente, que troço constrangedor. Basicamente, é um alongamento. Chega lá o profissional da ginástica, convida todo o pessoal da sala (Você, seus colegas de trabalho, os velhos, os novos, a secretária, o pessoal do cafezinho, seu chefe) e faz coisas que você vê na academia ou numa aula de Educação Física. "Estica o braço, mão direita nas costas, desce até o chão,
EU FIZ. Ninguém acreditou quando eu fui o primeiro a levantar (nem eu). Minha cara queimou? SIM. Me bateu um cagaço? SIM. Cheguei a cagar nas calças de verdade? TALVEZ. Mas fiz tudo. Ainda ri, fiz piada (Fazer piada é minha defesa automática), gostei. Resultado: Faço sempre agora. A vergonha diminui a cada vez.
***
Outro momento grandioso pra mim foi quando eu fui num casamento, que é a festa onde gosto de me esconder e ficar sentado no meu lugar do início ao fim. Eu quis me desafiar naquela brincadeira da gravata, quando os padrinhos passam de mesa em mesa pedindo dinheiro para os noivos. O cara passando com o microfone, fazendo piadas (ruins), galera colocando 2, 5, 10 e 20 reais no chapéu, chega na minha mesa.
- O QUE QUE ESSA MESA TEM DE BOM? ACEITAMOS TUDO.
Só gente nova na mesa, todo mundo duro. Eu só me movimentei pra chegar no microfone e:
- ACEITA DENTE DE OURO?
Ah, lavei minha alma. A comoção geral da festa foi eu colocando uma oncinha no chapéu discretamente.
- UMA ONCINHAAAAAA. MEU DEUS DO CÉU, ALGUÉM FILMA ISSO AQUI. TOMA, JOGA A ONCINHA DE NOVO.
E eu tive que encenar o lance, pessoas batendo palma, flashes, todos rindo, eu rindo com um pedaço enorme da gravata... Festa de pobre, sempre as melhores. Gente rica não sabe viver.
Sei que vou morrer quando ver as fotos e assistir a filmagem. Mas, ó, foi bom.
Sei que vou morrer quando ver as fotos e assistir a filmagem. Mas, ó, foi bom.
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Conversei com pessoas no ônibus, no metrô, no refeitório. Usei capuz para não deixar minhas orelhas congelarem no Metrô, coisa que sempre quis fazer. Pedi informação, apareci em fotos, usei um mictório, entrei num carro, SUBI NUMA MOTO.
Falhei terrivelmente numa festa que me chamaram para dançar quadrilha. Eu queria muito, mas não deu. Só pra ficar registrado que todo mundo tem limites e não é fácil encarar todos os seus medos assim logo de cara. Não deve ser saudável. Mas juro que fica para uma próxima oportunidade porque, caramba, aquela dança estava muito boa.
Jogando os sete dias da Semana Sem Vergonha na ponta do lápis, o saldo foi positivo. Nossa, que semana. Eu adorando tudo, mas torcendo que, pelo amor de Deus, acabasse logo. E acabou. Não morri, não sofri bullying algum, ninguém riu de mim, só deu em coisa boa. O bom é que, depois desse desafio, eu levei o que deu certo comigo. Estou fazendo a laboral todo dia. E me convidem para o casamento de vocês porque eu estou planejando causar comoção com uma truta dessa vez :P
Foi o melhor presente, recomendo a todos, daqui a pouco eu apareço com mais história.
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Falhei terrivelmente numa festa que me chamaram para dançar quadrilha. Eu queria muito, mas não deu. Só pra ficar registrado que todo mundo tem limites e não é fácil encarar todos os seus medos assim logo de cara. Não deve ser saudável. Mas juro que fica para uma próxima oportunidade porque, caramba, aquela dança estava muito boa.
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Jogando os sete dias da Semana Sem Vergonha na ponta do lápis, o saldo foi positivo. Nossa, que semana. Eu adorando tudo, mas torcendo que, pelo amor de Deus, acabasse logo. E acabou. Não morri, não sofri bullying algum, ninguém riu de mim, só deu em coisa boa. O bom é que, depois desse desafio, eu levei o que deu certo comigo. Estou fazendo a laboral todo dia. E me convidem para o casamento de vocês porque eu estou planejando causar comoção com uma truta dessa vez :P
Foi o melhor presente, recomendo a todos, daqui a pouco eu apareço com mais história.
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/https://skoob.s3.amazonaws.com/livros/727619/A_THOUSAND_PERFECT_NOTES_1515772797727619SK1515772798B.jpg "A Thousand Perfect Notes (C.G. Drews)")
/https://skoob.s3.amazonaws.com/livros/718680/QUALQUER_CLICHE_DE_AMOR_1507057454718680SK1507057454B.jpg "Qualquer Clichê de Amor (Autoras Diversas)")
Feliz Aniversário!! :) :) :)
ResponderExcluirAh que legal que vc fez isso, faça sempre, vai se acostumar e sentir cada vez menos vergonha rs.
Eu não sou nem um pouco tímida rsrs, mas ficou muito legal o texto.
abs
Aceita dente de ouro? Hahahahaha <3
ResponderExcluirSemana sem vergonha <3
ResponderExcluirhahahahhaha genial! Mas não sei se faria tuuudo que tenho vontade e tal.. rs Eu não sou uma pessoa tímida, mas cultivo uma reputação que me impede de fazer certas coisas e me sentir bem comigo mesma. Faz sentido? rs
ResponderExcluirA laboral é questão de princípios. Depois que coloquei a música do Titanic nos alto-falantes da empresa quando a galera fazia alongamento duplo naquela típica pose do filme, tenho certeza que meu envolvimento nessa atividade jamais passaria em branco...
INCRÍVEL, FELIPE! Muito bom o post. E parabéns por todas as conquistas da Semana Sem Vergonha.
ResponderExcluirÉ libertador esse negócio de começar dizer mais "SIM" pras coisas, né?
Faz. Nossa, que complicado esse lance da reputação. É ter que ser alguma coisa que não é exatamente você, mas que você quer ser também. Eu não saberia lidar.
ResponderExcluirRACHEI DE RIR com essa história da música do Titanic Hahahahahah Nunca vi/fiz esse alongamento em dupla, mas, meu deus, que puxado, precisaria de muito preparo psicológico para encará-lo.
LISA, VOCÊ PEDIU DEMISSÃO!!!!!
ResponderExcluirEu sei como é a sensação de liberdade ao sair de emprego (Embora eu tenha sido demitido. Risos), aproveita!
O bom da Semana Sem Vergonha é que ela me deu coragem para testar, para me permitir. Não é uma obrigação, mas agora eu pelo menos penso bem em arriscar, sabendo que não vou morrer. VAMOS NOS PERMITIR, Lulu Santos já dizia <3
Com isso de fazer coisas novas, eu estou descobrindo um milhão de coisas que nunca fiz e, meu deus, COMO EU PERDIA ISSO?
ResponderExcluirTô pedindo indicação de coisas legais para fazer, acho que vou até criar um post pra ver se o povo me ajuda :)
Pedi, Felipe. Consegui outra proposta. Olha, foi difícil convecê-los a me deixar ir embora. Esta semana está sendo interessante. Ao mesmo tempo que estou feliz porque saiu esse peso das minhas costas, fico triste porque não vou estar mais com tanta gente que eu gosto. Depois preciso te encontrar pra te contar os detalhes.
ResponderExcluirEu salvei esse post só pra poder vir comentar com calma!
ResponderExcluirJá falei que você é uma pessoa que TODO mundo deveria conhecer, e esse texto é só mais uma coisa que prova que estou certa rs. Sério, tá a fim de fazer um "dia sem vergonha" comigo não? Sou miqueira de carteirinha hahaha.
Mas sabe, adorei sua ideia, você é tão legal, Felipe, que fico pensando no sucesso que você faria por onde passa se fosse sempre desavergonhado assim!
Me lembrou aquele filme "Sim, Senhor!" com o Jim Carrey, não sei se você já viu, mas a premissa é parecida e poxa, eu adoro o Jim Carrey rs.
Gente, quero uma semana dessas também! Lembro de uma festa em que fiquei mor-ren-do de vontade de dançar, mas a vergonha me deixou sentadinha na cadeira. (Isso porque na adolescência eu era a rainha das coreografias!) :( Quantos papos legais deixei de bater por vergonha de começar a conversa com uma pessoa que estava lendo um livro...
ResponderExcluirSeu post apenas: lindo. Divertido, bem escrito e inspirador HUAHUAHUH Eu também sou exatamente assim, bate aqui \o É um inferno ficar vermelha. E ficar só vermelha? Não, o rosto tem que esquentar também pra, tipo, caso eu não tenha percebido e queira me constrangir mais. Obrigada, corpo. Eu já pensei até a começar a ir pra praia e ficar bronzeada só pra disfarçar, mas aí eu lembrei que já tava delirando.
ResponderExcluirE acho que você foi incrível nessa semana! Eu não sei se teria coragem rpa fazer isso. Eu não sei se teria coragem nem pra me desafiar a fazer isso no momento. (por favor, não me desafie que eu posso acabar fazendo) Mas por acaso eu também to meio que passando por uns testes transformadores? Envolve basicamente falar a verdade. Tudo o que eu sinto. Eu percebi que não dizia nada. Sei lá por que. Não achava relevante? É uma forma de não me expor o bastante pra não viver essa vergonha sinistra? E por que essa merda existe, hein? Bom questionamento. (será que existe algum estudo científico sobre a vergonha e escolher sentir?) De qualquer forma, eu não falava e... no momento eu to no meio da guerra. Não faço nem ideia do que fazer. Então eu só falo a verdade.
Jesus! Seu post me inspirou demais.
ME LEVA NUM KARAOKÊ.
ResponderExcluirEu estou tentando ser assim, mas tem uns limites que são mais difíceis. Lá no Vikings eu consegui por o chapéu de chifre (1 vitória), mas não consegui fazer careta que nem todo mundo. Sabe, me travou mesmo. NÃO DAVA. Mas vamos com um passo de cada vez.
Já vi e é bem isso mesmo Hahahahah
SIM, O ROSTO ESQUENTA. Uma coisa que acho que me incomoda ainda mais é que eu não sei como eu sou vermelho. Eu sei que estou vermelho quando sinto a quentura e as pessoas comentam, mas nunca me vi assim. Será que é tão visível quanto nos desenhos?
ResponderExcluirVocê está parecendo a menina do Just Listen (Sarah Dessen). Não sei se você já leu, recomendo MUITO. Apesar do título, a mensagem principal é FALE.
Eu tenho com a verdade um compromisso um pouco maior que as outras pessoas, só por ser simplesmente mais fácil PRA MIM do que mentir. Nossa, mentir ou omitir me exige muito. Eu provavelmente fico vermelho e todos descobrem muito. Já me disseram que sou muito transparente, que me rosto denuncia. Aí já viu, né. SUCESSO no seu desafio!
HAUHUAHA Bom questionamento. Não sei como eu sou vermelha também.
ResponderExcluirCaramba, eu nuuunca ia fazer a relação se você não fala. Já li sim, faz um tempo. Não gosto muito de reler, mas fiquei curiosa
Tipo, não é nem que eu mentia, eu até ficava irritada quando falavam de sinceridade e eu tipo MAS EU NÃO TO MENTINDO. Só que... eu nem sei o que fazia. É alguma coisa tão idiota que eu nem sei direito o que mudou, mas mudou. Acho que eu só... não sei, de certo modo era neutra??? eu nem pensava nisso. Esse tipo de coisa é tensa, porque não é nem questão de ser consciente. Mas agora (espero) passou. E diretamente também não dá porque meu rosto denuncia muito, eu fico completamente exposta
Muito obrigada, já tá funcionando \o/
Nos últimos anos eu tenho me permitido romper a vergonha, tudo isso é fruto da minha busca pelo autoconhecimento, e cara, o autoconhecimento é um santo remédio! Você saber se afirmar, saber que independente do que os outros acham sobre você, você sabe quem é realmente. Então não tem essa de te acharem ridículo, chato, legal.... você sabe quem você e e pronto, a opinião dos outros? Realmente não interessa mais!
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